Schaatstechniek: Schaatsen, techniek, video

Schaatstechniek video's

In het item "schaatstechniek video's"behandelen we de schaatstechniek door middel van analyses op schaatsvideo's. Wil jij ook een analyse op je schaatstechniek? Zet je schaatsfilmpje van je schaatstechniek, liefst in HD kwaliteit, op Youtube en stuur ons via het contactformulier een link. Wij plaatsen dan het filmpje en voorzien het dan van aanbevelingen voor je schaatstechniek.

Schaatstechniek: 5 gouden startregels

Voor het starten bij het langebaanschaatsen gelden 5 gouden startregels.

 

  1. Een goede starthouding in balans
  2. De eerste stappen naar achteren afzetten
  3. Afzet exact haaks op je ijzer
  4. Druk in het begin achterop
  5. Ritme, eventueel ondersteund door de armen

 

Kijk in deze video hoe de leden van de senioren wedstrijdgroep van IJsclub Tilburg hier mee oefenen.